2022-05-24 5/22 今日の運動: ウォーキング 3k 1時間 ストレッチ クランプ 50秒 ウォーキングはやったが、筋トレがあまり出来なかったというより、他の考え事をしていて、半分忘れてしまっていた。いかん。頑張ろう。